ONLINE Ernährungsberatung

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Online Ernährungsberatung während der Corona Ausgangsbeschränkung in Bayern biete ich persönliche ONLINE Ernährungsberatung an. Einfach per Email buchen, vorab bezahlen und Termin am Abend oder am Samstag Vormittag auswählen.

Sabine Schwedler

Inhalt der Ernährungsberatung

  • Übersicht der Makronährstoffe
  • Übersicht der Mikronährstoffe
  • Wie berechne ich Rezepte bezüglich der Kcal, Kohlenhydrate, Eiweiß, Fette.
  • Die guten und schlechten Kohlenhydrate
  • Die guten und schlechten Fette
  • Was ist eine gesunde Ernährung?
  • Im Anschluss Berechnung ihres BMI, WhTR etc.
  • Im Anschluss, Berechnung der Abnehmdauer, Grundumsatz, Energieumsatz, Idealgewicht etc.
  • Bereitstellung von Rezepten zum Abnehmen
  • Auf Wunsch – Extra Kosten: DNA-TEST zum Abnehmen, der auf Dauer es noch einfacher macht, weil sie erfahren ob sie besser abnehmen wenn sie die Kohlenhydratzufuhr einschränken sollen oder die Fettzufuhr.
  • Statt 290 Euro +50 Euro Beratung : 290 Euro

Kontakt und Buchung

Email: Schwedler@sogsund.de Tel 0151-20169997

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